Как не допустить сколиоз у детей
10 октября, 2018 Нет Комментариев
Осанка – это привычное положение тела человека. Она считается правильной, если человек держит голову прямо и свободно, плечи находятся на одном уровне, слегка опущены назад, корпус выпрямлен, живот подтянут, грудь слегка выступает вперед, колени выпрямлены.
Правильная осанка не бывает врожденной, она начинает формироваться с первых лет нашей жизни.
>Наиболее ответственный период для формирования осанки от 4 до 10 лет.
>Приучая вашего ребенка «правильно» держать свое тело, не забывайте при этом и про вашу осанку.
Факторы провоцирующие нарушение осанки:
-Отсутствие крепкого, достаточно развитого мышечного корсажа мышечной системы;
-Неравномерное развитие мышц спины, живота и бедер, изменение тяги, определяющей вертикальное положение позвоночника;
-Продолжительная болезнь или хронические заболевания, ослабляющие организм;
-Последствия рахита
-Не соответствующая росту мебель;
-Неудобная одежда и обувь.
Контролируйте осанку своего ребенка раз в пол года
самостоятельно, и при необходимости консультируйтесь у врача.
Медицинская сестра Булашева Н.Н.
Категория: Медицинская страничка, Полезные материалы