Психологический практикум: застенчивый ребёнок
Когда дети играют в песочнице, ваш малыш стоит в стороне, не решаясь подойти ко всем и завести разговор. Когда к вам приходят в гости друзья семьи, он смущённо прячется за вашей спиной. Если вас это беспокоит, то, скорее всего, вы рассуждаете с позиции понимания важности социализации для вашего ребёнка. Но почему-то разговоры с чадом и предложения пойти познакомиться «вон с тем мальчиком» или девочкой никуда не убирают застенчивость.
Родители, особенно если они экстраверты, часто ожидают, что и их ребёнок не будет испытывать сложностей в общении. Да и перед глазами могут быть примеры совершенно иного поведения детей. Вон соседский малыш смело подходит к детской площадке, у него моментально завязывается разговор с ребятнёй, а через пять минут они уже бегают наперегонки, радостно кричат, каждый хвастается своими игрушками.
Стеснительность может проявлять себя не только в новой для ребёнка ситуации, но и в знакомой. Она может быть эпизодической, а может быть с вашим ребёнком постоянно. В целом, в застенчивости нет ничего критически страшного (ниже мы разберёмся, почему). Но как взрослый вы, вероятно, переживаете, что ваш малыш упускает важную часть социализации, какие-то игры, веселье, которые могут быть у него только сейчас. Да и, в конце концов, ему как-то нужно будет потом выходить во взрослую жизнь и там общаться с людьми.
Хорошая новость: с этой проблемой можно справиться и дома, уделяя всего 15 минут в день развивающим играм с вашим ребёнком.
Давай поиграем
«Я ль на свете всех милее»
Цель: развить уверенность в себе, знание своих хороших сторон.
Как играть: в эту игру могут играть двое детей или один взрослый и один ребёнок. Игроки становятся друг напротив друга. Один из них зеркало, а другой — вопрошающий. Второй задаёт вопрос: «Свет мой зеркальце, скажи, я ль на свете всех милее?» И «зеркало» ему отвечает, что да, так и есть, перечисляя все его наилучшие качества. И вовсе не всегда внешние, а скорее внутренние: например, ты очень смешно шутишь, ты всегда выдумываешь самые весёлые игры, твои истории — просто заслушаться можно. Конечно, дружат люди и просто так, не из-за каких-то конкретных качеств другого человека, но зная свои сильные стороны, ребёнок будет спокойнее подходить к знакомству.
«Сочиняем истории»
Цель: сформировать у ребёнка ролевую модель желательного поведения.
Как играть: отличный вариант для досуга перед сном вместо обычного чтения сказок. Вы назначаете тему: например, рассказать историю про смелого ребёнка, ребёнка, у которого всё получается или ребёнка, который завёл много друзей (и как ему это помогло в трудной ситуации). Вы можете продемонстрировать умение сочинять истории на своём примере. Также вы можете включить в историю сложности, с которыми сталкивается ваш ребёнок. Пусть персонаж вашей сказки поначалу боится, не знает, как действовать, а потом смело решает ситуацию, обретает таких же отважных друзей и побеждает тех, кто был против него.
«Связующая нить»
Цель: развитие эмпатии, сплочение коллектива детей.
Как играть: отлично подходит, если вы можете собрать дома несколько детей, помимо вашего ребёнка. Для игры можно взять клубок ниток. Дети по кругу передают его друг другу, и тот, у кого оказывается в руках клубок, должен рассказать, что он пожелал бы себе самому, а что — другим детям в комнате. Если чей-то рассказ оказался неполным или у него были выявлены проблемы в общении, ведущий-взрослый может вручать ему клубок по 2-3 раза. В конце игры нитка разматывается и все дети берутся за неё, представляя, что они — единое целое, а каждый из них — нужный и важный.
Что почитать?
Лили Смолл «Застенчивая пони»
Эта яркая книжка отлично подойдёт в качестве истории на ночь. Её главная героиня очень стеснительна и ей сложно завести друзей. Но всё меняется, когда оказывается, что обитателям леса очень нужна её помощь.
Филип Зимбардо «Как побороть застенчивость»
Эта книга от легенды мировой психологии не рассказывает конкретно о детской застенчивости, но может помочь родителям понять суть проблемы, чтобы дальше работать над ситуацией вместе со своим малышом.
Подготовила: Попова Е.А. психолог в социальной сфере.
Источник:https://wbkids.ru/article/psihologicheskiy-praktikum-zastenchiviy-rebenok
Категория: #СЗАБОТОЙОВАС, Полезные материалы, Психологическая помощь